CRITERIILE DE FILTRARE SELECTATE DE DUMNEAVOASTRA NU AU RETURNAT NICI UN REZULTAT!
Ordonare dupa
Intrebari frecvente
Ce sunt discurile fitness si la ce se folosesc?
Discuri fitness se monteaza pe bare sau haltere si adauga rezistenta la exercitii. Ele ajuta la cresterea fortei si la antrenamente progresive.
Care este diferenta intre discuri fitness din cauciuc, fonta si otel?
Discurile fitness din cauciuc protejeaza pardoseala si reduc zgomotul, cele din fonta sunt mai accesibile, iar modelele din otel ofera durabilitate maxima.
Cum alegi greutatea potrivita la discuri fitness?
Alege greutatea in functie de nivelul tau si de tipul exercitiului. Discuri fitness de 2,5–5 kg sunt bune pentru incepatori, iar cele de 10–20 kg pentru antrenamente avansate.
Ce beneficii aduc antrenamentele cu discuri fitness?
Discurile fitness ajuta la tonifierea muschilor, imbunatatirea fortei si cresterea rezistentei fizice. Folosite constant, ele sustin si arderea caloriilor.
category
/Sport & Fitness/Intretinere musculara/Discuri Greutati si Balans